５歳の息子とラウンドワンに行ってきました。 ２人で、くら寿司で行って、２千ちょい食べたんで、鬼滅の刃のクリアファイルをもらおうとしたんですが、ファイスブックもツイッターもやってなくて、残念ですが諦めました。世の中のデジタル化に、取り残された…

昨日の「お風呂川柳大募集」・・・ 1人3首だったんで、他にも考えていたんですが、応募は1回でした。 考えていた句はこんな感じ・・・ 「マイブーム お風呂の後の ストレッチ」 「ストレッチ お風呂の後がが マイルール」 いつか、まとめて書こうと思います…

お風呂川柳・・・ 今日の夕刊に、牛乳石鹸の「お風呂川柳大募集」というのがありました。 最近、何かと川柳にする癖がありまして、簡単に１首作って投稿してみました。 「２年生 お風呂で九九を 覚えさす」 何かもらえたら、イイね・・・

一日、１万歩のウォーキング・・・ もうすぐ、会社の「ある活」が始まります。 平日は会社の中を、ムダに歩いているうちに１万歩超えるんですが、休みの日はちょっと厳しいです。 前回、日曜日に２駅歩いて往復しても、８千歩にしかなりませんでした。 土・…

高血圧、今の取り組みが書けない～～～ 調子が良くなったから、偉そうに取り組み方を披露しようかなんて思わなければよかった・・・ちょっと後悔・・・ 「血圧計 何度も何度も やり直す・・・」

都構想も、ボチボチ、ケリ付けてほしいですね・・・ コロナの方は、相変わらず落ち着いてくれませんが、都構想は頑張って実現させてほしいと思う今日この頃です・・・ 「都構想 そろそろ実現 させましょう・・・」 （そのまんまですね・・・）

先週までの調子は良かったんですが・・・ いやぁ、高血圧の事ですけどね・・・ あれこれ試してみても、なかなか高血圧の改善の兆しが見えなかったんですが、肩こりを治してみたり、ごまのセサミンEXを試してみて、値が少しずつ良くなってて、この調子で正常…

今日は、とりあえず、２００７年からの健康診断の血圧の値を表示します。 こんな感じです。 2007 35才 102 652008 36才 95 662009 37才 106 752011 39才 98 662012 40才 112 732013 41才 129 ●972014 42才 109 812015 43才 120 792016 44才 107 812017 45才 …

2020年10月7日 今日からブログを始めてみようと思います。 健康ネタをメインに、アレコレ思いつくままに書いてみようかと思います。 健康ネタとしては、私は49歳で、高血圧予備軍なのですが、最近調子がいいので、12月3日で予約を取った会社の健康診断を楽し…